Nouveau en 2025Raid  Senior

Inspiré par le succès du Raid Jeunesse, une activité de plein air destinée aux adolescents, le Raid Témiscamingue souhaite maintenant offrir un parcours adapté aux personnes de 60 ans et plus.Ce défi amical permettra aux participants de profiter de la nature, de rester actifs et de vivre une expérience stimulante dans un cadre sécuritaire et convivial.

60+


Chaque équipe de 2 ou 3 personnes doit inclure au moins un participant de 60 ans ou plus.

±15km


Combinant vélo, canot, course ou marche, défis de cordes et activités surprises 

60$


Le coût pour participer au Raid Senior est de 60 $ / personne. 

5 septembre 2025

à Témiscaming

Départ au Centre, 20 rue Humphrey
13 h

Minimum 1 membre de 60 ans et +
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Vélo adapté pour le Raid …

Vélo hybride

Conception pour rouler de l’asphalte au gravier en passant par la terre battue. Leur position est confortable, mais plus dynamique qu’un vélo urbain.

Vélo de montagne

Conception pour rouler hors des sentiers battus.
Pneus à crampons, guidon droit et système de suspension.

Vélo de gravelle

Conception pour rouler sur le gravier et la poussière de pierre.
Guidon recourbé à la façon d’un vélo de route, mais des pneus un peu plus larges, pouvant aller jusqu’à 50 mm.

 

des pneus de 30 mm

des crampons

en bon état

Vélos de route interdits

Vélos électriques interdits

Vous n’avez pas de vélo? N’hésitez pas à demander à un proche s’il peut vous en prêter un.

Comme le nombre de vélos disponibles en prêt est limité, il est préférable de prévoir le vôtre si possible.

Si votre vélo est un peu ancien ou ne fonctionne pas très bien, passez à la Coop de l’Arrière-Pays. Leur équipe pourra vous conseiller et vous aider à vous assurer qu’il est sécuritaire et confortable pour l’activité.

Matériel à apporter pour athlètes

Vélo en bon état

Casque de vélo ajusté

Vêtements et chaussures de sport

Petit sac à dos pour la course

Bouteille d'eau et 2-3 collations

Lunch froid

Carte d'assurance maladie

Coupe-froid ou petit manteau imperméable

Vêtements de rechange (pour se changer après le Raid)

Sac pour le linge mouillé